Главная Интересное «Выпить кофе и поспать»: Ученые рассказали о необычном способе повышения активности

«Выпить кофе и поспать»: Ученые рассказали о необычном способе повышения активности

0 second read
0
0
1

«Выпить кофе и поспать»: Ученые рассказали о необычном способе повышения активности

Ученые предложили совершенно неожиданный способ для повышения активности организма. По словам канадских исследователей, для результата достаточно выпить чашку кофе и поспать.

Как выяснилось в ходе проведенной работы, выпитая перед сном чашка ароматного кофе действительно способна повысить работоспособность человека. В эксперименте участвовали пациенты, страдающие от нарушений сна. Добровольцам предлагали выпить кофе и поспать. После отдыха участников проверили на симуляторе для водителей. Оказалось, что кофеин и короткий сон способны повысить концентрацию внимания и активность. Эффект сохраняется на протяжении 5 часов, уверяет автор научного исследования Чин Мо Чжоу.

При этом ученые заявляют, что открытый ими необычный способ не может заменить влияния полноценного здорового сна, который является залогом и для хорошей мозговой деятельности, и для здоровья человека в целом.

Читайте также:

Ученые обнаружили в организме мешающий борьбе с раком белок-мутант

загрузка...
Загрузить больше публикаций

Смотрите также

Ученые назвали орган, который влияет на продолжительность жизни