Главная Интересное Ученые рассказали, чем грозит человеку дефицит йода

Ученые рассказали, чем грозит человеку дефицит йода

2 second read
0
0
0

Ученые рассказали, чем грозит человеку дефицит йода

Йод представляет собой важное питательное вещество, которое чаще всего ассоциируется с потреблением соли, а также содержится в морепродуктах. Его дефицит грозит организму серьезными проблемами, сообщает ETimes.

Недостаток йода может привести к гипертиреозу, отеку в передней части шеи, проблемам роста, а также другим предотвратимым заболеваниям. По данным ВОЗ, дефицит йода является в мире наиболее распространенной, но легко предупреждаемой причиной повреждения мозга. При таком симптоме, как головная боль, дефицит вещества во многих случаях остается незамеченным.

Согласно новому совместному докладу ЮНИСЕФ и GAIN, почти 19 млн младенцев, рожденных в мире каждый год, то есть порядка 14%, подвергаются риску постоянных, но предотвратимых повреждений головного мозга, страдая от снижения когнитивных функций из-за отсутствия йода в самые ранние годы жизни.

Найти йод можно в йодированной соли, некоторых молочных продуктах, также рекомендовано употреблять морепродукты.

Читайте также:

Ученые рассказали, почему нельзя хранить яйца на дверце холодильника

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Александр Власов
Загрузить еще в Интересное

Смотрите также

Эксперты назвали продукты, которые помогут справиться с простудой

Эксперты рассказали, употребление каких продуктов поможет справиться с простудой. Правильн…